Lchf 3.e dagen idag
De första två dagarna har gått bra. Det som är mindre bra är att jag har gått ner 3 kg redan.
Får nog öka på mina portioner lite tror jag.... (Men för övrigt fungerar det super, är inte alls trött i dessa "startdagar", snarare tvärt om)
Kommentarer
Beatrice
Kan du inte (om du orkar) vara snäll o lägga in det ni äter. T.ex. eran lunch och middag? 3 kg är ju superbra! Men inte om man inte vill gå ner i vikt :)
amelia
De 3 kg är vätskekilon så nu borde du inte gå ner så fort :)
D
kan du inte lägga ut hur en dag med mat ser ut för dig?
och recepten?
vad kan man äta istället för frukt när man ska äta mellanmål?
kram din blogg är super super bra!
Anna
Kan du inte skriva vad du äter?:)
Anonym
skulle vara intresant att få veta vad ni äter:)
Trackback
