Det finns många myter kring hår. De uppstår oftast av mun mot mun metoden och sprids sedan runt av media och får många att tro på dem. Här är några myter som ej är sanna.

Att raka bort allt hår gör håret tjockare

Vissa rakar sig inte för att de tror att det ska komma tjockare och grövre hår när det växer ut. Rakat hår känns tjockare på grund av stubben, men håret är faktiskt inte tjockare.

Byta schampoo

Vissa rekommenderar att byta schampoo efter en tid, detta är dock inte nödvändigt utan endast en myt.

Längre hår genom att klippa håret regelbundet.

Att klippa sig ofta så växer håret snabare är en myt. De döda håret skärs bort när man klipper sig och är ingenting som stimulerar hårväxten. Det kan dock verka som att håret växer snabbare eftersom att du får ett friskt hår som inte klyver sig och bryts och på så sätt blir längre.

Tvätta inte håret för ofta

Många tvättar håret några få gånger i veckan eftersom att de tror att det är bättre för håret. Du kan dock tvätta det varje dag om du önskar. Dagens schampoo idag är så pass omsorgsfullt för håret och tar ingen skada av det. Dock blir snabbare fett ju oftare du tvättar det.

Alla bröst är olika, ändå har alla tjejer/kvinnor dem. Men vilka vanor är dåliga för dina bröst?

Gammal BH

En BH håller i cirka ett till två år beroende på hur ofta man bär samt tvättar dem, sedan börjar elasticiteten att försvinna vilket kan orsaka nack- och ryggsmärtor. Om du känner att din BH börjar att tappa formen och bli sliten så är det dags för en ny.

Jojo bantning

Någon som jojo bantar går ofta ner eller upp i vikt väldigt snabbt under en kortare period. Detta är inte bra för dina bröst eftersom att dem blir mindre eller större. Därför är det bäst att äta hälsosamt under veckodagarna och unna dig något onyttigare under helgerna för att stadigt behålla din vikt. 

Ska du flyga snart så är det bra att även ha en del skönhetsprodukter på planet. Flygning torkar ut hyn eftersom att luften är så torr. Med följande skönhetsprodukter ser du ut som innan du flög.

Fuktsprej

Flygning torkar ut huden, just därför är det viktigt att ge den fukt. Därför är det bra att ha med sig en fuktgivande spray för att återfukta mitt ansikte och skydda den mot den dåliga flygplanslukten. Ta dock en liten flaska så att du får med dig den genom säkerhetskontrollen. 

Ögonkräm

Många undviker att dricka mycket under flygning för att slippa gå på toaletten. Detta tillsammans med den dåliga luften i flygplanet gör så att huden runt ögonen blir känslig. Ta därför en liten klick kräm runt ögat för att undvika linjer. 

Tonade fuktkräm

Att flyga är inte bra för huden och speciellt med med smink på, dock så är det inget som de flesta bryr sig om. För att vara snäll mot din hud är det bra att ersätta din foundation med en tonad fuktkräm istället. 

Våtservetter

Våtservetter är ett måste under en flygning. De är super att använda för att torka rent på pekskärmen framför dig om det är en toutch screen, även bra att torka händerna med innan du ska äta eller om du behöver fixa till sminket. 

Här följer en lista på 7 skönhetstecken. Hur många stämmer in på dig? 

1. Blå ögon med brunt hår eller bruna ögon med blont hår.
De här färgkombinationerna är ovanliga, men ser väldigt fint ut ihop.

2. Långa och böjda ögonfransar. 
Långa och böjda ögonfransar anses fint, men det är fortfarande osäkert när man definerar ögonfransar som långa.

3. Leverfläck till vänster eller höger ovanför läppen. 
En leverfläck à la Marilyn Monroe ses som ett tecken på riktig skönhet.

4. Mellanrum mellan tänderna. 
Även om du själv inte tycker att det är så charmigt med ett mellanrum mellan tänderna så anses det verkligen som attraktivt. 

5. Fräknar. 
Även om de flesta kvinnor är inte riktigt nöjda med sina fräknar, tillhör de fortfarande till 1 av 7 skönhetstecken.

6. Gropar i kinderna eller hakan 

Smilgropar i hakan eller kinderna när du ler eller bara alltid har betraktas som ett riktigt skönhetstecken som bärs av en sann skönhet. 

7. Mandelformade ögon 
Ögonen är mandelformade när ögonen är något större på sidorna än i mitten, som Angelina Jolie har. Detta ger en riktigt vacker blick.

Ibland kan det vara svårt att hitta en prefekt bikini som passar just din kropp perfekt. Jag ska hjälpa er i badklädes djungeln och visa er vad som passar extra bra till just din kropp. 

Smal, tjock, små bröst, stora bröst, stora höfter eller blek. Många känner sig osäkra på stranden, det ska inte behövas om du bara vet vilka badkläder som passar  just dig.

Små bröst

Trekantsbikinin är en klassisk bikini för tjejer/kvinnor med små bröst. Den får brösten att se fylligare och större ut. Push-up toppar är även bra för kvinnor som är lite plattare. Du kan även köpa bikini toppar med spets, pärlor, olika tryck och ljusa färger. Att välja bikini för dig med små bröst är inte svårt, det mesta passar.

Stora bröst

         Om du tycker att du har aldeles för stora bröst och vill försöka få dem mindre märkbara på stranden är det bästa om du bär en svart bikini, det gör att brösten ser mindre ut. Har du stora bröst är det bra att ha en bikini som ger stöd.

Breda höfter

                                           Om du har breda höfter ska du fokusera på bikiniöverdelen och inte välja bikini underdelar med dekorationer, det drar uppmärksamhet till höfterna och får dem att verka ännu bredare. Det är bättre att du flyttar uppmärksamheten till din bikiniöverdel. En hipster gör även att höfterna ser mindre ut. 

Rak kropp

Har du en ganska smal och rak kropp så passar även där en hel del baddräkter. Om du vill ha mer rundade former kan du använda en monokini. De är idealiska för smala och raka mäiskor eftersom att de ser ut som att man har mer feminina kurvor är vad man faktiskt har.

Plus-size

Har du ganska stora ben, bröst, rumpa och mage? Välj en mörk baddräkt med ett ganska fast material. Badkjolar är även bra för lite större rumpa och ben. Se upp för att använda för små bikinitrosor och fransar, paljetter, volanger på bikinitrosorna bör undvikas då det lägger tonvikterna på höfterna.

Blek hy

Det finns inga färger som gör att du ser brunare ut om du är vit, men du kan undvika vissa färger för att inte se ännu blekare ut. Välj färger som cerise, ljusgrön, ljusrött eller turkos. Undvik svart, vitt och mjuka pastellfärger om du inte vill se blekare ut.  

Tänk er att ni har en perfekt outfit med matchande läppglans, men inget nagellack som matchar din outfit.

Kom då ihåg det här receptet. Jag ska förklara för Er hur man enkelt gör ett eget nagellack.

Ingredienser:

1. Genomskillnigt nagellack
2. Finmalen ögonskugga
3. Papper

Så här gör du:

Det är superenkelt att göra nagellack själv. Gör en tratt av en bit papper som passar till nagellacks flaskan. Ta fram en fin ögonskugga som passar din outfit. hacka ögonskuggan med en kniv om det behövs. Häll i ögonskuggan i nagellacks flaskan med hjälp av pappret. Skaka så att allting blandar sig riktigt och så har du ett perfekt och nytt nagellack!

Om du är sugen på en ny frisyr är det bra om du tar hänsyn till din ansiktsform. Här kommer tips om vad som anses passa en viss ansiktsform, detta är bara rekommendationer och riktlinjer och ingenting som bör tas gravallvarligt eller personligt.

För att avgöra vilken ansiktsform du har är det bra om du sätter upp håret i en hästsvans så att hela ansiktet syns tydligt. Titta i spegeln och se vilken av de sex olika ansikten som matchar ditt ansikte.

Runt

I ett runt ansikte är bredden och längden lika långa. Ett runt ansikte passar bra med långt hår vilket gör ditt ansikte mer ovalt. För att håret ska få mer volym kan du klippa håret i en uppklippt frisyr. Ha gärna ditt hår utsläppt, så ser ansiktet mindre runt ut.

Rektangel

Den rektangulära ansiktsformen liknar den avlånga ansiktsformen. Formen på ansiktet är långt och smalt, pannan är vanligtvis i samma bredd som kindbenen. När du har långt hår får det ditt ansikte att se mycket längre ut, en kort eller en halvlång är ett bättre alternativ. Det rekommenderas inte att ha håret i en hästsvans då ansiktet ser avlångt ut. Om du har håret i en hästsvans, så gör separationer på sidan.

Oval

Vid ett ovalt ansikte är käken något smalare än bredden av ansiktet och kindbenen är skarpt markerade. Längden på ansiktet är 1,5 gånger större än bredden. Ett ovalt ansikte är någonting som många vill ha och anses vara ideal formen på ett ansikte. Här passar både kort och långt hår samt de flesta frisyrer.

Hjärtformad

Ett hjärtformat ansikte känns igen av en bredare panna samt att käklinjen och hakan är smalare. Lockigt hår passar ofta bra till ett hjärtformat ansikte. Man ska dock akta sig för att ha för mycket volym längst upp på ditt hår. Hästsvans passar dock utmärkt.

Fyrkantigt

Ett fyrkantigt ansikte har oftast rak käklinje och hårfäste. Ett fyrkantigt ansikte är ofta lika bred som lång. Har man den här ansiktsformen är det fint att låta håret falla lite över sidorna på ansiktet. Om du har långt hår rekommenderar att ha det uppklippt på sidorna.

Triangel

Ett triangulär form är tvärtemot en hjärtformad ansiktsform.Käklinjen är väldigt framhävande och kinderna och käkarna är smalare och pannan är smal. Har man den här ansiktsformen bör man ha mycket volym upptill på huvudet. Den perfekta hårlängden för den här ansiktsformen är kort eller medellångt hår.

En vaselinburk är så liten, men går att använda till så mycket. Jag har alltid med mig en liten vaselinburk i handväskan. Men varför? Vad gör jag med all vaselin?

Långa Ögonfransar

Varje natt smörjer jag in mina ögonfransar med vaselin. Den både förlänger och håller ögonfransarna mjuka. Dessutom får man mycket fylligare och mindre brutna ögonfransar av att applicera vaselin på dem.

Vid färning av hår och naglar

Vaselin fungerar perfekt till att lägga på exempelvis pannan innan du ska färga håret. Om man skulle råka få färg på huden så försvinner färgen direkt. Färgen hamnar nämligen på den oljiga substansen som finns på pannan och huden drar inte åt sig färgen. Den är även bra om du ska måla naglarna. Lägg vaselin på nagelbanden så kommer inte färgen att fästas på huden om du råkar slinta utan bara på naglarna. Akta dock så att det inte kommer vaselin på själva naglarna.

Mjuka fötter

Gnugga in vaselin i fötterna för att få dem mjuka, sätt på dig strumpor över så kommer dina fötter att bli ännu mjukare.

Ögonbryn

Ibland kan dina ögonbryn stå åt alla håll. Du kan lätt rätta till problemet och få dem att stanna på plats med lite vaselin. Använd dock inte för mycket, det är inte snyggt med blanka ögonbryn.

Nagelband

Har du inte nagelbandsolja hemma? Använd vaselin. Den hjälper till att hålla nagelbanden fina så att dem inte blir torra och spricker.

Make-up remover

Ni vet när ni är ute, har glömt paraply och så börjar det att ösregna, mascaran blir utsmetad över hela ansiktet. Med en bit papper och vaselin kan du enkelt avlägsna mascaran från dina kinder.

Anti rynk kräm

Anti rynk krämer gör huden elastisk för att bekämpa åldrandet och hålla huden ung längre. Vaselin hjälper också till att hålla huden elastisk och fungerar därför bra mot rynkor runt ögonen.

Torra partier

Självklart kan man lägga vaselin på torra ställe. Den återställer huden och lindrar smärta. Extra bra på vintern då läpparna lätt blir nariga, spruckna och ömma.

Morotsolja kan användas när du solar (om inte solen är för stark så att du bränner dig), den ger även huden näring och en fräsch lyster vilket du kan smörja in dig med efter att du solat/badat/duschat. Morotsolja är ganska dyrt, men det fina är att du faktiskt kan göra oljan själv.

Ingredienser:

• 1 dl skalad och riven morot
• 3 dl sesamolja eller solrosolja

När solen tittar fram vill många bli så bruna som möjligt. Vissa tar fram sololja istället för solkräm, eller använder för lite solskyddsfaktor än vad dem behöver, vilket resulterar i att man bränner sig.

Låter detta bekant för dig så får du här några tips på hur du kan behandla din solbrända hud.

Det är dock bättre att förebygga än att bota solbränna, därför är det viktigt att du använder en solkräm som är för din hudtyp. Gå gärna in på ett apotek och fråga, dem är experter. Men råkar du ändå bränna dig? Här är några tips:

Aloe Vera

Aloe Vera kyler ner din hud och är en naturlig läkning för huden. Den innehåller även fuktbevarande medel vilket är exakt vad din hud behöver just nu.

After sun solkräm

Det är viktigt att huden förblir fuktig och inte torr. Gnid därför ofta in after sun kräm i din hud för att hålla den fuktig. Har du ingen after sun kan du använda en fet hudkräm som body butter etc.

Vatten

Varmvatten gör ont mot din hy, det kan även kallt vatten göra. Använd därför ljummet vatten när du duschar. Duscha helst inte för länge eftersom att det torkar ut huden.

Våta trasor

Ta fram några mjuka, luddiga handdukar och blöt ner dem i ljummet vatten. Lägg de våta dukarna på det brända området. När handdukarna blir varma så gör om det igen och blöt dem i ljummet vatten. Gör detta så ofta som möjligt.

Kläder

Undvik jeans, tajta kläder osv. Detta gnuggas nämligen in i huden och irriterar. Bästa kläderna att använda vid solbränna är linne kläder.

Blåsor

När du bränner dig extremt mycket kan du få små blåsor. Då har du drabbats av andra gradens brännskada. Det är viktigt att du inte tar i sönder blåsorna, det kan göra att du får infektioner. Om du har väldigt mycket blåsor på t. ex. armen kan du lägga en gasbinda över.

Solen

Självklart bör du inte gå ut i solen igen om du är brännskadad. Vänta tills huden är återställd vilket brukar ta ca 3 dagar. Se då till att huden är skyddad från strålningen! ;)

Får du ofta fett hår? Visst är det irriterande, håret ser genast ovårda ut och håller inte den frisyr som du önskar. Med dessa tips kommer du en bra bit bort från fett hår :)

Fett hår uppkommer ofta av talg, alla människor har talg, vissa mer eller mindre än andra. Om du har för mycket talg blir håret fett,slappt och livlöst. 

Tvätta!

Ju oftare du tvättar ditt hår, ju fortare blir den fetare. Du producerar mer talg för att hårbotten inte ska torka ut. Försök att vända trenden en söndag när du kanske bara är hemma, ha håret uppsatt i en tofs och på så sätt kan du försöka vänja håret att inte tvättas för ofta.

Pilla i håret!

Försök att inte dra händerna för mycket genom håret. Om dina händer är feta så kommer håret också att bli fett. Nu menar inte jag att dina händer är fulla med fett, men vi tjejer sätter gärna lotion på händerna för att hela tiden ha mjuka och fina händer. Undvik att röra för mycket i ditt hår! Överdrig inte borstandet eller kammningen för mycket heller, även det kan göra håret fett.

Hårfön!

Undvik att föra håret utan låt den torna naturligt om du har fett hår. Värmen från fönen gör så att det torkar ut och skapar mer talg. Om du verkligen måste torka ditt hår snabbt, använd den lägsta tempraturen, gärna kall luft om din hårfön har någon sådan funktion.

Speciellt schampoo

Det finns ett flertal olika schampoo till fett hår. Om du måste tvätta håret ofta, välj ett schampoo som är milt och som har en neutral surhetsgrad PH 7.

Massage

Försök att inte massera hårbotten när du schamponerar ditt hår, det stimulerar dina talgkörtlar eftersom att du gnuggar och masserar dem.

Frukt och grönt

Det kanske låter klychigt, men frukt och grönt är faktiskt bra för massa olika saker, även hår! Hälsosam kost me mycket frukt och grönt förhindrar fett hår.

Torr Schampoo

Bär alltid med dig en liten flaska torr schampoo i väskan. Om du märker att ditt hår börjar att bli fett under dagen kan du alltid rädda dig för tillfället och lösa problemet när du kommer hem.

Jag antar att ni har hört talas om permanent make up? Vad innebär det och varför skulle någon vilja göra det?

Personligen jämför jag permanent makeup med en tatuering. Den enda skillnaden är att pigmentet inte sitter lika djupt som på en "riktig" tatuering.

Varför vill man göra det?

Vissa gör det eftersom att det löser vissa behov dem har.

1. De kan vara allergiska mot make up
2. De bär kontaktlinser och är väldigt känsliga
3. De vill alltid se "perfekt" sminkade ut
4. Har svårt att måla sig själva
5. Orkar inte stå framför spegeln varje morgon
6. Sportar mycket, simmar, bastar osv...

Vart kan man få permanent make up?

Självklart kan man inte permanenta hela ansiktet så att man alltid ser målad ut, så som man gör med riktigt smink. Det finns inget permanent rouge eller ögonskugga. Däremot kan läpparna, ögonen eller ögonbrynen bli permanenta.

Ögonbryn 

Om du inte har något hår eller om dem inte syns kan du fylla i ögonbrynen med permanent make up. Specialister hjälper dig att välja form och färg som passar bra till just ditt ansikte.

Ögon 

Många kvinnor gör detta för att dem inte orkar använda kajal och alltid vill ha ögonen markerade. Man kan permanenta svart färg mellan ögonfransarna för att få dem att se fylligare och tätare ut, man kan rita dit svart runt hela ögat. Där går det att göra precis hur man önskar.

Läppar 

Vissa kvinnor som använder läppenna ofta och som är trött på att fylla i läpparna hela tiden väljer att göra en permanent lipliner. Idag är det även möjligt att fylla i hela läpparna så att det alltid ser ut som att dem är målade med läppstift.

Egna tankar om permanent make up

Jag skulle aldrig våga rita in någonting permanent i mitt ansikte. Tänk om jag ångrar mig och vill sminka mig på ett annat sätt imorgon? Jag gillar att kunna välja själv hur jag vill se ut. Vissa dagar gillar jag en mer naturlig look, andra gillar jag en mer festlig look.

OM, OM, OM jag var tvungen att göra en permanent make up skulle jag ( i så fall) välja att rita in svart i den övre fransraden mellan mina fransar för att få fransraden att se tätare ut. 

Jag har många gånger fått frågan från er bloggläsare om hur jag orkar vara mamma, plugga till civilekonom på högskolan, ha pojkvän (man nu), samt återfått min kropp efter graviditeten och hålla mig "smal" och "snygg".

Som jag nämnt tidigare så finns det ingen annan förutom jag som kan styra mitt eget liv. Det är endast jag själv som kan skrika åt mig själv att fortsätta kämpa och plugga trots att jag ibland är så trött att jag bara vill gå och lägga mig.

När jag gick ner graviditetskilona (35 kilo) så var det bara jag som kunde se till att jag fick en frisk och sund kropp tillbaka. Det är bara jag. Jag kan ibland se mig själv som min egna personliga coatch. Jag peppar alltid mig själv så att jag når de mål som jag satt upp, genom att fullfölja dem så mår jag bra och känner mig stolt, har ett bra självförtroende samt en bra självkänsla.

Ingenting kommer gratis, det gäller att kämpa. Tyvärr är många aldeles för lata för det. Det är därför vissa hellre sitter i soffan (glada) och äter chips och (ledsna) när de ätit upp hela påsen och får ännu sämre självkänsla och så snurrar hjulet vidare, eller många vill plugga, men har för dålig disciplin och självförtroende för att ta tag i det och därför aldrig får de jobb de önskar.

Det är bara Ni själva som bestämmer er framtid. Inte jag, inte era föräldrar, inte era pojkvänner eller människor runt omkring, bara DU.